Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các tác phẩm của Phebinhvanhoc.com.vn, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "phebinhvanhoc". (Ví dụ: tác phẩm chí phèo phebinhvanhoc). Tìm kiếm ngay
22 lượt xem

Cách đo chiều cao chính xác nhất

Bạn đang quan tâm đến Cách đo chiều cao chính xác nhất phải không? Nào hãy cùng PHE BINH VAN HOC theo dõi bài viết này ngay sau đây nhé!

Video đầy đủ Cách đo chiều cao chính xác nhất

Những lợi ích của việc đo chiều cao của bạn thường xuyên là gì?

Đo chiều cao thường xuyên, hay nói cách khác, theo dõi chiều cao thường xuyên có một số lợi ích đáng kể:

Biết chiều cao hiện tại của mình: Trong các giai đoạn phát triển thể chất, chiều cao của bạn có thể thay đổi liên tục theo từng tháng, từng mùa. Việc đo chiều cao thường xuyên giúp chúng ta biết chính xác chiều cao hiện tại của mình đã đạt chuẩn hay chưa, từ đó có kế hoạch tăng chiều cao nếu cần thiết.

Bạn đang xem: đo chiều cao ở đâu

do-chieu-cao-thuong-xuyen

Đo chiều cao thường xuyên có thể giúp đánh giá tốc độ phát triển cơ thể và tình trạng sức khỏe

Đánh giá tốc độ tăng trưởng chiều cao: Việc đo chiều cao thường xuyên cũng có thể giúp chúng ta đánh giá tốc độ tăng trưởng chiều cao có tốt không, có đạt tiêu chuẩn về độ tuổi hay không và hiệu quả của phương pháp tăng chiều cao. Tốt hoặc không. Những yếu tố này rất quan trọng cho chiều cao tương lai của bạn.

Đánh giá tình trạng sức khỏe: Chiều cao cũng là một yếu tố đánh giá tình trạng sức khỏe của một người. Nếu chiều cao và cân nặng đạt tiêu chuẩn cho thấy người đó có khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng mạnh, sức khỏe tốt, đảm bảo sức khỏe. Những người có chiều cao và cân nặng dưới chuẩn kinh niên dù đã quan tâm đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý thì rất có thể họ đang phải đối mặt với một số vấn đề về sức khỏe. Bạn cần cảnh giác với tình trạng này và đến cơ sở y tế để kiểm tra sức khỏe.

Phương pháp đo chiều cao chính xác nhất

Bạn có thể đo chiều cao thường xuyên tại nhà bằng phương pháp đo chiều cao đơn giản và chính xác sau đây:

Đo chiều cao của bạn so với tường

Số đo chiều cao này phù hợp với mọi lứa tuổi và có thể mang đi bất cứ đâu. Các bước đứng dựa vào tường để đo chiều cao như sau:

  • Đứng thẳng lưng vào tường sao cho vai, hông và gót chân chạm vào tường

  • Đánh dấu bằng phấn nơi đầu bạn tiếp xúc với tường

  • Dùng thước để đo khoảng cách từ sàn nhà đến điểm đánh dấu

  • Kết quả là chiều cao của bạn

    Đo chiều cao trực tiếp

    Phương pháp đo chiều cao này dễ thực hiện và cho kết quả chính xác hơn. Thực hiện theo các bước dưới đây:

    • Lấy thước dây

    • Đứng thẳng với đầu, cổ, lưng và gót chân trên một đường thẳng

    • Đặt phần cuối của thước dây dưới chân và kéo đầu kia qua đầu

    • Giữ thước và thân thước càng thẳng càng tốt

    • Kết quả của thước dây từ đầu đến chân là chiều cao hiện tại của bạn

      Do-chieu-cao-truc-tiep-co-do-chinh-xac-kha-cao

      Đo chiều cao trực tiếp chính xác hơn

      Sử dụng bảng để đo chiều cao của bạn

      Trong siêu thị, nhà sách, chợ rau củ đều có trạm đo chiều cao, có thể đo chiều cao rất tiện lợi và nhanh chóng.

      Hãy mua biểu đồ chiều cao này, treo lên tường và đo chiều cao của bạn. Chú ý chạm đáy ván xuống sàn để có kết quả chiều cao chính xác nhất.

      Dùng thước để đo chiều cao

      Tham khảo: Voi ma mút sống ở đâu? Ăn gì, Vì sao lại tuyệt chủng

      Thước kẻ điện tử sẽ cho phép đo chiều cao chính xác hơn. Các trung tâm y tế, trường học, nhà thi đấu đều được trang bị thước đo chiều cao. Thanh trượt ngang ở trên cùng và thước dọc, màn hình điện tử hiển thị kết quả giúp bạn dễ dàng biết được chiều cao của mình khi đứng trên thước. Chú ý đứng thẳng để có kết quả chiều cao chính xác nhất.

      Cách đo chiều cao không cần thước

      Dùng thước để đo chiều cao

      Nếu bạn không có thước dây hay bất kỳ loại thước đo chiều cao chuyên dụng nào và bạn muốn đo ngay chiều cao của mình. Đừng lo, bạn có thể dùng thước học sinh để đo chiều cao của mình.

      Các bước như sau:

      • Đứng dựa cổ và gót chân vào tường

      • Đánh dấu chiều cao của bạn trên tường bằng một cuốn sách đặt vuông góc với tường và dùng phấn để đánh dấu điểm tiếp xúc của cuốn sách với bức tường

      • Dùng thước đo khoảng cách từ sàn đến cột tên trên tường. Đo đến đâu đánh dấu đến đó. Ghi lại số lần thước di chuyển trên giấy, sau đó cộng các kết quả để có được số đo chiều cao của bạn.

      • Phương pháp đo độ cao này hơi mất thời gian nhưng vẫn tương đối chính xác.

        Đo chiều cao bằng tiền mặt

        Đồng tiền Việt Nam có kích thước nhất định, chúng ta có thể dùng chính tờ tiền để đo chiều cao. Hiện tại mệnh giá của từng loại tiền Việt Nam như sau:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *