Bạn đang quan tâm đến Hiểu như thế nào về viêm cân gan bàn chân? phải không? Nào hãy cùng PHE BINH VAN HOC theo dõi bài viết này ngay sau đây nhé!
Video đầy đủ Hiểu như thế nào về viêm cân gan bàn chân?
Viêm cân gan chân là tình trạng dải cơ dọc trong cơ gan chân nối xương gót chân với ngón chân bị viêm và tổn thương. Đây là bệnh lý gây đau nhức gót chân khiến người bệnh đi lại khó khăn, không thể đứng vững. Đặc biệt nếu không được điều trị có thể dẫn đến đau mãn tính ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.
1. cân gan chân là gì?
Màng gan chân là một dải cơ gắn giữa phần trên của xương cổ chân và gót chân. Nó giúp bàn chân tạo ra độ uốn và duy trì độ cong tự nhiên của bàn chân. Dải cơ này làm giảm tác dụng của trọng lực lên bàn chân khi cơ thể di chuyển. Vì vậy, nó giúp bảo vệ các khớp, giúp đi lại dễ dàng hơn,…nhưng nếu lớp cân gan chân bị viêm hoặc tổn thương có thể gây đau gót chân.
Mân gan chân được chia thành ba phần rõ rệt: bên, giữa và trong. Phần trung tâm là phần rộng nhất và dày nhất của cơ, hai phần còn lại mỏng hơn. Cân gan chân và gân Achilles có các vị trí bám khác nhau trên xương gót chân. Do đó, hai cấu trúc không ảnh hưởng lẫn nhau.
Màng gan chân nối gót chân với các ngón chân
2. Viêm cân gan chân là gì?
Bệnh viêm cân gan chân có tên khoa học là plantar fasciitis. Một dạng rối loạn và viêm của cơ gan, nối xương gót chân với các ngón chân, mô liên kết nâng đỡ vòm bàn chân.
Rối loạn này gây ra tình trạng đau nhói phức tạp ở các cơ ở gót chân và lòng bàn chân. Mức độ đau có thể tăng dần theo thời gian, đau nhất là khi bệnh nhân thức giấc hoặc đi lại đột ngột. Một số trường hợp người bệnh có thể bị đau nhức cả hai bàn chân, ít nhiều ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc.
Bệnh thường gặp ở những bệnh nhân thừa cân, vận động viên, người thường xuyên đi giày đế cứng, diễn viên múa ba lê… Hầu hết các trường hợp có thể kiểm soát được sau khi điều trị bảo tồn.
Bệnh xảy ra trong thời gian dài hoặc bị chấn thương nhiều lần ở xương gót có thể dẫn đến gai xương gót. Gai xương là một xương sắc nhọn hình thành dưới xương gót. Theo thống kê, 70% bệnh nhân viêm cân gan chân bị gai gót chân. Bệnh nếu không được điều trị sớm và đúng cách sẽ trở thành mãn tính và ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt của người bệnh.
Viêm cân gan chân có thể trở thành mãn tính nếu không được điều trị
3. Nguyên nhân và triệu chứng
Cho đến nay, các chuyên gia vẫn chưa thể xác định nguyên nhân chính của việc này là gì. Nhưng họ cũng chỉ ra rằng các yếu tố nguy cơ dẫn đến sự phát triển của bệnh viêm cân gan chân như sau:
-
Phụ nữ thường xuyên đi giày cao gót, người thừa cân béo phì, người làm công việc phải đi lại nhiều hoặc đứng lâu đều có nguy cơ mắc bệnh.
-
Đi bộ với cường độ cao hoặc đi giày không phù hợp để tập luyện cũng là những yếu tố góp phần gây bệnh.
-
Trong một số trường hợp, bệnh nhân xuất hiện các bất thường ở chân như dị tật bàn chân bẩm sinh, vòm bàn chân cao, chiều dài bàn chân không đồng đều. Ngoài ra, yếu tố tuổi tác cũng là yếu tố có thể kể đến, bởi bệnh thường gặp nhiều ở độ tuổi từ 40-60.
Thừa cân làm tăng trọng lượng ảnh hưởng đến bàn chân, tăng nguy cơ mắc bệnh
4. Triệu chứng điển hình
Bạn có thể biết mình có bị viêm cân gan chân hay không bằng cách xem một số triệu chứng sau:
-
Cơn đau thường từ nhẹ đến dữ dội và thường trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.
-
Đau nặng ở gót chân và lòng bàn chân.
-
Cơn đau thường xảy ra ở một bên bàn chân, nhưng trong một số trường hợp đặc biệt, nó có thể xảy ra ở cả hai bên.
-
Cơn đau tăng lên mỗi khi bạn thức dậy hoặc đi lại đột ngột sau một thời gian dài nghỉ ngơi.
-
Đau có thể xảy ra khi cố gắng uốn cong bàn chân hoặc duỗi chân ra xa nhất có thể. Ngón chân nhô về phía ống chân do đứng quá lâu hoặc đi lại sau khi ngồi.
-
Đi bộ nhẹ nhàng có thể làm dịu cơn đau, nhưng nó có thể trở nên tồi tệ hơn khi tập thể dục.
-
Ngoài ra, các triệu chứng ít phổ biến hơn như ngứa ran, tê, sưng và đau lan rộng ở bàn chân có thể xảy ra.
-
Nếu bệnh nhân bị đứt hoặc rách cân gan sẽ có biểu hiện đau dữ dội, lách cách, sưng tấy cục bộ.
5. Phương pháp điều trị bệnh viêm cân gan chân
Để điều trị hiệu quả, người bệnh phải nghỉ ngơi, kéo căng cân, đi giày hoặc dép mềm, thoải mái, dùng thuốc kháng viêm. Sử dụng một số loại thuốc chống viêm không steroid như ibuprofen, aspirin, naproxen natri… Các loại thuốc này sẽ làm giảm các triệu chứng đau, viêm và thúc đẩy quá trình phục hồi mô tạm thời.
Ngoài ra, vật lý trị liệu có thể được sử dụng để cải thiện các triệu chứng viêm nhiễm. Bác sĩ vật lý trị liệu sẽ hướng dẫn một số bài tập cho bệnh nhân tập luyện. Các bài tập này giúp kéo giãn gân cơ, giảm đau, tăng sức bền cho cơ bắp. Bệnh nhân cũng có thể được hướng dẫn để hỗ trợ bàn chân bằng băng và ngăn ngừa chấn thương tái phát.
Đặc biệt bệnh này có thể điều trị bằng phẫu thuật nhưng sẽ là lựa chọn cuối cùng cho người bệnh. Khi tình trạng bệnh xấu đi, sau 6 tháng điều trị bảo tồn đã mất khả năng phục hồi hoặc không có dấu hiệu cải thiện rõ rệt. Ngoài ra, việc sử dụng phương pháp nội soi hoặc phẫu thuật sẽ phụ thuộc vào giai đoạn của bệnh.
Nếu tình trạng nặng sẽ dùng đến phẫu thuật
Sau phẫu thuật, bệnh nhân sẽ được yêu cầu theo dõi và tái khám sau 2 tuần. Các lần tái khám sẽ giúp bác sĩ đánh giá chính xác khả năng phục hồi của cơ sau phẫu thuật và xử trí các rủi ro không đáng có gặp phải. Nếu có rủi ro không cần thiết, bệnh nhân sẽ được chuyển sang phương pháp điều trị thích hợp.
Giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh viêm cân gan chân bằng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ. Nếu còn thắc mắc và muốn được giải đáp, bạn vui lòng đến trực tiếp Bệnh viện Mellette hoặc qua tổng đài 1900565656 để được hỗ trợ.
Như vậy trên đây chúng tôi đã giới thiệu đến bạn đọc Hiểu như thế nào về viêm cân gan bàn chân?. Hy vọng bài viết này giúp ích cho bạn trong cuộc sống cũng như trong học tập thường ngày. Chúng tôi xin tạm dừng bài viết này tại đây.
Website: https://phebinhvanhoc.com.vn/
Thông báo: Phê Bình Văn Học ngoài phục vụ bạn đọc ở Việt Nam chúng tôi còn có kênh tiếng anh PhebinhvanhocEN cho bạn đọc trên toàn thế giới, mời thính giả đón xem.
Chúng tôi Xin cám ơn!
Xem thêm:
-
