Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các tác phẩm của Phebinhvanhoc.com.vn, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "phebinhvanhoc". (Ví dụ: tác phẩm chí phèo phebinhvanhoc). Tìm kiếm ngay
355 lượt xem

Khám phá cấu tạo phổi – cơ quan hô hấp quan trọng nhất trong cơ thể

Bạn đang quan tâm đến Khám phá cấu tạo phổi – cơ quan hô hấp quan trọng nhất trong cơ thể phải không? Nào hãy cùng PHE BINH VAN HOC theo dõi bài viết này ngay sau đây nhé!

Video đầy đủ Khám phá cấu tạo phổi – cơ quan hô hấp quan trọng nhất trong cơ thể

Phổi là cơ quan trao đổi khí phải hoạt động suốt ngày đêm để duy trì hoạt động của cơ thể. Vai trò của phổi vô cùng quan trọng nhưng bạn đã hiểu về cơ quan này chưa? Hãy cùng medlatec tìm hiểu cấu trúc phổi qua phân tích!

1. Tổng quan về Cấu tạo Phổi và Chức năng Phổi

Cơ thể con người hít thở khoảng 20.000 lần mỗi ngày để thải khí cacbonic và lấy đủ ôxy cho các hoạt động sống. Thật ấn tượng, khi bạn 50 tuổi, tổng số hơi thở trung bình của bạn là khoảng 400 triệu.

Cấu tạo của phổi bao gồm các mô mềm đặc biệt, có kết cấu giống bọt biển và có khả năng co giãn dễ dàng mà không bị biến dạng. Cơ thể có 2 lá phổi, cấu tạo như sau:

  • Phổi bên phải có 3 thùy: khi thở ra các thùy này co lại nhưng khi hít vào thì mỗi thùy phồng lên như một quả bóng bay;

  • Phổi bên trái nhỏ hơn một chút so với phổi bên phải và bao gồm 2 thùy với một hốc nơi đặt tim.

    Phổi là cơ quan hô hấp quan trọng và có cấu tạo phức tạp

    Phổi là cơ quan hô hấp quan trọng và phức tạp

    Hai lá phổi có cấu trúc giống nhau, bao gồm:

    • Cây phế quản: Phổi chứa các phế quản lớn, mỗi phế quản lại chia thành các ống nhỏ hơn, các ống này lại được chia nhỏ hơn nữa để tạo thành mạng lưới phế quản, các tiểu phế quản, các ống nhỏ nhất được gọi là tiểu phế quản. Ở cuối các tiểu phế quản là các phế nang, một cấu trúc tương tự như một túi khí nhỏ giúp giải phóng oxy vào máu và tái chế carbon dioxide, sau đó thải ra môi trường.

      Các tế bào biểu mô trong lòng phế quản được hình thành trên các lông mao, có chức năng tống các chất bẩn hoặc vi sinh vật gây bệnh ra ngoài mỗi khi bạn ho, hắt hơi hoặc vô tình nuốt phải;

      • Phế nang: Cuối mỗi tiểu phế quản là các phế nang. Có nhiều tiểu phế quản như phế nang, vì vậy có hàng trăm triệu túi khí trong phổi. Trong các túi khí này có các mao mạch tham gia vào quá trình trao đổi khí oxi và khí cacbonic trong máu. Khi phổi bị tổn thương do nhiều nguyên nhân khác nhau, các phế nang sẽ bị phá hủy gây khó khăn cho quá trình trao đổi oxy và dẫn đến tình trạng thiếu oxy nên người bệnh sẽ cảm thấy thở gấp, khó thở,…

      • Màng phổi: Cấu trúc của màng phổi rất trơn và mỏng, được chia thành hai lớp. Một lớp lót bên trong khoang ngực và lớp còn lại bao phủ bên ngoài thùy phổi. Có chất lỏng giữa hai màng để phổi có thể trượt trơn tru và mở rộng dễ dàng hơn. Nếu lượng dịch này tăng lên bất thường (tràn dịch màng phổi) có thể khiến phổi khó giãn nở và gây ra nhiều triệu chứng ảnh hưởng đến hô hấp của người bệnh.

        Như vậy, 2 lá phổi khỏe mạnh có nhiệm vụ cung cấp lượng oxy cần thiết và loại bỏ khí carbonic ra khỏi cơ thể. Mọi tế bào trong các cơ quan khác đều cần oxy để hoạt động hay nói cách khác phổi đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với hoạt động sống của cơ thể.

        2. 2 vị trí phổi

        2 lá phổi nằm trong khoang ngực (hay lồng ngực) – không gian làm việc của tim và phổi. Lồng ngực được tạo thành từ các cơ ở vùng ngực và các xương sườn bao phủ mặt trên và mặt dưới. Cơ hoành là một cơ lớn ở dưới cùng của khoang ngực ngăn cách nó với khoang bụng. Trung tâm của ngực, hoặc trung thất, chứa tuyến ức, tim và các cơ quan khác. Trung thất ngăn cách hai phổi, nếu một phổi bị tổn thương thì vẫn có thể bảo tồn được phổi còn lại để không làm gián đoạn quá trình cung cấp oxy cho cơ thể.

        3. Những yếu tố nào ảnh hưởng đến phổi?

        • Tuổi tác: Lão hóa xảy ra ở mọi cơ quan, trong đó có phổi, khi sự lão hóa của cơ thể trở thành quy luật tất yếu của thời gian, cụ thể:

          • Yếu cơ như cơ ngực và cơ hoành, mô phổi mất tính đàn hồi, hẹp đường thở;

          • Hệ thống miễn dịch suy yếu làm tăng nguy cơ nhiễm trùng;

          • Các cơ và xương sườn co lại, tạo ra ít không gian hơn cho phổi nở ra.

            • Ô nhiễm môi trường: Bụi do ô nhiễm không khí sẽ đi vào phổi khi chúng ta hít vào, phổi rất dễ bị vi khuẩn tấn công và tổn thương;

            • Hút thuốc lá: Đây là chất gây viêm nhiễm và làm hẹp đường thở. Nó có thể phá hủy mô phổi, gây kích ứng phổi và thậm chí là ung thư. Thuốc được coi là nguyên nhân chính gây ra bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) và ung thư phổi;

            • Vi sinh vật: Virus, nấm, vi khuẩn là những tác nhân có thể gây viêm nhiễm ở phổi và cản trở quá trình lưu thông, trao đổi khí ở đường thở.

              Thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư phổi

              Thuốc lá là nguyên nhân chính gây ung thư phổi

              4. Làm thế nào để có lá phổi khỏe mạnh?

              Để giữ cho phổi khỏe mạnh, bạn có thể làm một số việc sau đây:

              • Tập thở: Hoạt động này giúp xây dựng sức chịu đựng của các phế nang. Bạn có thể ngồi hoặc nằm, thả lỏng cơ thể rồi hít một hơi thật sâu rồi thở ra từ từ bằng miệng;

              • Tập thể dục thường xuyên: Không chỉ tốt cho hệ tim mạch và hệ cơ xương, tập thể dục thường xuyên còn có tác dụng rèn luyện sức khỏe của phổi. Bạn có thể chọn bài tập mà mình thích, miễn sao nó phù hợp với thể trạng của bạn. Bạn nên duy trì thói quen này ít nhất 30 phút/ngày, 5 ngày/tuần;

              • Không tiếp xúc gần với người mắc bệnh truyền nhiễm qua đường hô hấp (ví dụ: cúm, covid-19, sởi…);

              • Kiểm tra chất lượng không khí thường xuyên: Ở những nơi có mức độ ô nhiễm không khí cao, bạn nên cập nhật các phép đo chất lượng không khí, di dời hoặc lắp đặt máy lọc không khí trong nhà để đảm bảo không gian sống luôn trong lành và sạch sẽ.

                Tập thở thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức bền cho lá phổi của bạn

                Các bài tập thở đều đặn giúp phổi khỏe mạnh

                Trên đây là tổng hợp những thông tin cơ bản về cấu tạo của phổi, chức năng chính của phổi và bí quyết để có lá phổi khỏe mạnh. Nếu bạn còn nhiều thắc mắc cần giải đáp hoặc đang mắc bệnh về đường hô hấp hay bất kỳ bệnh lý nào khác, hãy liên hệ ngay với bệnh viện đa khoa medlatec qua hotline 1900 56 56 56 để đăng ký với bác sĩ chuyên khoa. Tổng đài viên sẵn sàng hỗ trợ khách hàng 24/24 giờ.

                Như vậy trên đây chúng tôi đã giới thiệu đến bạn đọc Khám phá cấu tạo phổi – cơ quan hô hấp quan trọng nhất trong cơ thể. Hy vọng bài viết này giúp ích cho bạn trong cuộc sống cũng như trong học tập thường ngày. Chúng tôi xin tạm dừng bài viết này tại đây.

                Website: https://phebinhvanhoc.com.vn/

                Thông báo: Phê Bình Văn Học ngoài phục vụ bạn đọc ở Việt Nam chúng tôi còn có kênh tiếng anh PhebinhvanhocEN cho bạn đọc trên toàn thế giới, mời thính giả đón xem.

                Chúng tôi Xin cám ơn!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *