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Come cucinare i piselli freschi: tutto quello da sapere

Come per alcune verdure, ad esempio gli agretti, se vedi i piselli freschi sulle bancarelle del mercato significa che siamo in primavera. Legumi tipici di questa stagione che infatti si possono trovare tutto l’anno: molto pratici sono quelli surgelati, venduti in bustine, che si possono sbollentare e cuocere in pochi minuti, oppure il bollito, quelle al vapore che trovate già pronte all’uso in barattoli o lattine e che devono solo essere condite con un po’ di sale e olio. Poi ci sono quelli secchi, che invece richiedono ammollo preventivo e tempi di preparazione leggermente più lunghi. Per quanto convenienti siano le prime due varietà, usare questi legumi freschi è tutta un’altra questione.

Okuma: Come si cucinano i piselli freschi

Quindi oggi voglio parlarti di come cucinare i piselli freschi , partendo da come per sceglierli al mercato, come lavarli e sbiancarli per mantenerli al meglio, e poi vedere nel dettaglio diverse modalità di cottura per portare in tavola un gustoso contorno.

Piselli freschi: come sceglierli?

Quando li vedi in commercio devi assicurarti che siano verde chiaro, con i baccelli ben chiusi, carnosi, belli e pieni ma non eccessivamente gonfio e grosso. Infatti, se sono troppo mature, non solo possono avere un sapore meno dolce, ma possono anche essere dure e richiedere tempi di cottura più lunghi. Se invece il baccello manca di compattezza, questo è indice che il prodotto non è fresco. Quindi fai attenzione a quelli che trovi e prenditi cura della pulizia, del lavaggio e dello sbiancamento una volta a casa. Quanto può essere comodo mettere l’intera busta in frigorifero fino al momento, i piselli freschi occupano molto spazio. Il mio consiglio è di tenerli fuori dal frigo e sbucciarli subito. Non è particolarmente difficile da usare, ma può diventare un po’ noioso quando si acquista all’ingrosso. Organizza il piano di lavoro con una busta per raccogliere i gusci e una ciotola per farcire i piselli e procedi come segue:

  • Schiaccia i baccelli che escono man mano aperto nel mezzo o alla fine;
  • rimuovere il filo che permette di aprire completamente la skin;
  • Rimuovi i legumi facendoli cadere direttamente nella ciotola.

Se durante questo processo trovi dei legumi scuri, macchiati o rugosi, che indicano un prodotto non fresco o danneggiato, sbarazzati di esso . È meglio scartarne alcuni piuttosto che compromettere il risultato complessivo. Dopo aver sgusciato tutti i piselli, procedere al lavaggio.

La fase di lavaggio e decolorazione

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Quando tutti i piselli saranno sgusciati, mettete la ciotola sotto l’acqua e continuate a lavare. sono sufficienti due risciacqui, poi si può procedere alla fase di sbiancamento, ovvero un brodo in acqua bollente e il passaggio successivo in acqua ghiacciata. Questa non è una vera cucina: bastano pochi minuti. Ciò è particolarmente necessario se intendi conservare i legumi per i mesi invernali. Mettere sul fuoco una pentola capiente d’acqua, aggiungere un pizzico di sale e quando bolle aggiungere i piselli freschi. Far bollire per due o tre minuti, quindi scolare e immergere in una ciotola di acqua ghiacciata: in questo modo l’ebollizione si fermerà invariato proprietà e il colore rimangono brillanti. A questo punto puoi procedere con la conservazione.

Come conservare i piselli

Se hai intenzione di conservare i piselli in congelatore, fai scorta per l’inverno dopo averli sbollentati e conservali acqua fredda, posizionateli su un vassoio con un canovaccio pulito, cercate di distanziarli bene e fateli asciugare. Una volta che sono completamente asciutti, puoi imballarli in sacchetti ermetici e metterli nel congelatore, segnando la data di congelamento. Di solito faccio scorta di una buona scorta in questo periodo, quindi ne avrò sempre un po’ a portata di mano quando ne avrò voglia durante la stagione fredda.

Puoi usarli in qualsiasi momento dell’anno. Per fare questo vi basterà sbollentarli ancora surgelati in acqua bollente per cinque minuti e poi cuocere le varie ricette, ad esempio con i calamari .

Come cucinare i piselli freschi: metodi di cottura

In padella, al microonde, al vapore o in pentola a pressione: i piselli sono versatili e possono essere cucinati in diversi modi come accompagnamento a qualsiasi piatto, come accompagnamento a uno stufato o come condimento per un primo piatto.Ecco alcuni modi per preparare ricette gustose!

In padella

I piselli appena sbucciati, soprattutto se sono piccoli piselli freschi hanno bisogno di una cottura delicata e non eccessivamente lunga < . Preparati in questo modo, possono diventare un ottimo contorno: prendete una padella antiaderente capiente, versate un filo d’olio e aggiungete uno spicchio d’aglio. Quando l’olio sarà ben caldo, aggiungete i piselli, assicurandovi che siano asciutti in modo che l’olio non schizzi. Agitare delicatamente con un cucchiaio di legno. Per allungarlo potete utilizzare mezzo bicchiere di brodo vegetale o, in alternativa, acqua: in entrambi i casi è importante che il liquido sia caldo per evitare di intasare la preparazione per shock termico. Quindi aggiustate di sale e continuate a mescolare per una decina di minuti, notando che potrebbe volerci più tempo a seconda delle dimensioni e della quantità. Quindi assaggia se sono morbidi. Per un tocco di sapore in più, aggiungere la pancetta a dadini e servire insieme a un secondo piatto di carne.

Cottura a vapore

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Come ho già avuto modo di dirti, esistono diversi metodi per cuocere a vapore senza vapore , e si applicano anche ai piselli. Si possono utilizzare i cestini in acciaio rigidi oa forma di petalo da inserire in pentole di diverse dimensioni, oppure i cestini in silicone o bambù tipici della cucina orientale.

Cambia l’oggetto ma non il metodo: metti i legumi nel cestello e adagialo su una pentola più grande con un po’ d’acqua, il vapore rilasciato cuocerà il cibo . Potete anche unire altre verdure, come carote, patate o zucchine, ma in questo caso bisogna fare attenzione ai tempi in quanto potrebbero necessitare di una cottura più lunga. Quindi, se avete a disposizione cestini a più ripiani, mettete i legumi in uno e, una volta morbidi, spingeteli insieme alle altre verdure. Se invece avete il classico cestino, meglio andare cibo per cibo e alla fine mescolare il tutto in una ciotola e condire con sale e olio.

In pentola a pressione

La pentola a pressione è un prezioso alleato per dimezzare i tempi di cottura e ottenere un risultato eccellente . Per cucinare, aggiungere nella pentola i piselli già lavati e aggiungere il doppio dell’acqua . Chiudere il coperchio e abbassare la valvola. Accendi il gas a fuoco medio-alto, contando 3 minuti dal momento in cui senti il ​​fischio, ma abbassa la fiamma, quindi spegni e alza la valvola di sfiato. Quando il vapore è fuori, la valvola di sicurezza si abbassa e puoi aprire il coperchio. Assicurati sempre di usare guanti da forno o guanti per evitare ustioni dovute al calore rilasciato. Quindi condisci con sale e olio o, se preferisci, prova a farne una purea alternativa.

Microonde

Il microonde è per me un prezioso alleato in cucina, lo uso per molti veloce quelle Ricette , dal risotto al pesce, passando per le verdure. È importante scegliere sempre contenitori specifici che contengano il simbolo “con le ondine” o in alternativa pirex o ceramica, ma che devono essere di colore bianco senza disegni che potrebbero contenere tracce di metallo. Versare i piselli freschi, aggiungere mezzo bicchiere d’acqua e coprire con un coperchio adatto. Se non ne hai uno, puoi utilizzare un involucro alimentare adatto. Funziona a 750 W per circa 4 minuti , quindi controlla se i piselli sono morbidi o se è necessario aumentare il tempo. Prima di farlo, però, dovresti considerare due cose: Innanzitutto, i tempi possono variare a seconda della quantità e della dimensione dei legumi. In secondo luogo, a differenza di altri tipi di ricette, in questo caso, quando il prodotto è “quasi” pronto, basta lasciarlo all’interno per completare la cottura, che prosegue da sola anche a forno spento. Ciò significa che dovresti lasciarlo riposare per qualche minuto, quindi assaggiarlo e solo dopo decidere di metterlo nuovamente nel microonde per un minuto o due.

Cosa ne pensi di queste idee per cucinare i piselli freschi?

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