Molte persone che soffrono di reflusso gastrico spesso lamentano una tosse fastidiosa . Reflusso gastrico si verifica quando i succhi gastrici entrano in contatto con la parete dell’esofago e provocano bruciore dietro lo sterno e rigurgito acido.
Che cos’è il reflusso gastrico?
Il reflusso gastroesofageo è una condizione molto comune in cui il contenuto dello stomaco fuoriesce nell’esofago. Entro certi limiti, questa condizione è fisiologica: la quantità di acido che normalmente entra nell’esofago dopo i pasti è limitata e quindi non provoca particolari problemi. Tuttavia, se questa situazione si verifica frequentemente, viene definita malattia da reflusso gastroesofageo.
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Nelle persone che ne soffrono, il rivestimento dell’esofago è esposto agli effetti corrosivi degli acidi e degli enzimi contenuti nel succo gastrico. I sintomi tipici del reflusso includono bruciore dietro lo sterno, rigurgito acido, tosse fastidiosa.
Cos’è la tosse da reflusso
La tosse da reflusso è una delle più complicate da sradicare.
Cos’è la tosse da reflusso? strong> Ed è anche il più difficile da diagnosticare. Ai primi sintomi può essere confusa con una tosse causata da raffreddore, faringite, tracheite o allergia. In breve, rischia di essere equiparato a una malattia dell’apparato respiratorio. A volte è solo dopo una serie di esami relativi ai bronchi e ai polmoni che ti rendi conto di dover cercare altrove. La tosse è anche uno dei sintomi più evidenti del reflusso gastroesofageo. Si manifesta costantemente quando l’aumento dell’acidità dello stomaco diventa cronico, cioè in presenza di vera malattia da reflusso gastroesofageo La tosse da reflusso è secca e persistente, non passa facilmente e il trattamento con i rimedi classici contro la tosse non è efficace.
Come riconoscerla
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La tosse da reflusso potrebbe non essere accompagnata da altri sintomi e quindi diventa ancora più difficile da riconoscere. Un modo per individuarlo è prestare attenzione all’ora del giorno in cui si verifica. Se è davvero causato dal reflusso, è più probabile che sia dopo i pasti, soprattutto se è più frequente del solito e durante la notte. Non dovrebbe manifestarsi al mattino. La tosse si manifesta principalmente da sdraiato, proprio perché in questa posizione il contenuto acido dello stomaco può salire più facilmente in gola. È più facile attribuirne la vera origine quando la tosse è accompagnata da altri sintomi tipici del reflusso gastroesofageo, come
La sua origine diventa certa se associata a
- Bruciore di stomaco
- rigurgito acido
- alitosi
- affanno
- raucedine
- difficoltà a deglutire
- Mal di stomaco.
Può anche essere accompagnato da muco, che è molto denso e fastidioso. Chi ne soffre ha sempre la sensazione di avere costantemente muco in gola che non potrà mai essere espulso del tutto. La sensazione di ostruzione a livello faringeo passa solo con tosse ripetuta. Infatti il mal di gola causato dal reflusso infiamma il rivestimento della gola. Una buona percentuale di tosse cronica sono tosse da reflusso.
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Affrontare la causa per eliminare il sintomo
Per alleviare la tosse da reflusso è necessario trattare la causa che lo causa . In questo caso acido gastrico, acidificazione dello stomaco, bruciore di stomaco e reflusso. Ma alcuni accorgimenti possono essere presi anche in gola, perché la sensazione di bruciore causata dal reflusso può trasformarsi in un vero e proprio mal di gola o laringite.
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Avere un umidificatore può quindi aiutare negli ambienti dove si soggiorna a lungo volta. Puoi fare i gargarismi con un bicchiere di acqua tiepida, limone e un cucchiaino di sale, oppure con acqua e aceto.
Se hai catarro in gola a causa del reflusso, i rimedi naturali possono aiutarti. Si consiglia di bere molto spesso, soprattutto liquidi a temperatura ambiente, dolcificati anche con miele. Fumenti può aiutare anche utilizzando prodotti balsamici e infusi di erbe con proprietà calmanti come la camomilla.
Per non favorire bruciori di stomaco e tosse, cerchiamo di aspettare almeno tre ore dopo i pasti prima di andare a letto. Infatti, abbiamo appena visto che la posizione sdraiata favorisce la risalita dei succhi gastrici ed espone più a lungo l’esofago ai suoi effetti caustici.
Per prevenire questo atto sul reflusso gastroesofageo
È possibile prevenire la tosse prevenendone le cause, cioè il reflusso. Ecco alcuni suggerimenti:
- Ridurre i livelli di stress che è uno degli elementi che hanno il maggiore impatto su reflusso e tosse
- Mangiare una dieta sana ed equilibrata
- Non consumare pasti troppo impegnativi in termini di quantità e grassi, ma preferire tanti piccoli pasti durante la giornata
- ridurre o eliminare il consumo di spezie, vino e liquori, cibi piccanti e succhi lavorati
- non fumare strong> >
- cerca di perdere kg se sei in sovrappeso
- fai sport per supportare i processi metabolici
- bere molto , bere molta acqua , a piccoli sorsi
- Un prodotto contro il reflusso gastrico , che agisce sulla mucosa esofagea, può essere utile I be dove il problema è creare un film protettivo contro le aggressioni Irritanti, come l’acido gastrico, agiscono soprattutto di notte, sdraiati, poiché la posizione orizzontale favorisce la risalita e il ristagno dei succhi gastrici nell’esofago.
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