Aggiornato all’11 settembre 2021
Un ragazzo ti ha mai ignorato? Hai guardato il tuo telefono cinque volte negli ultimi cinque minuti e ancora non ti ha risposto. Ci tieni così tanto a lui, ma sembra che non lo senta. Per quanto odi ammetterlo, sembra esserci uno schema: allunghi la mano e lui ti ignora. Senti che qualcosa non va in te. Cosa fare quando un ragazzo ti ignora Fonte: unsplash.com
Okuma: Come trattare un uomo che ti ignora
C Cosa puoi fare se ti ignora?
Il problema dell’essere ignorati è quella domanda assillante: “Cosa ho fatto di sbagliato?” Se hai perso l’autostima a causa del suo silenzio, ecco alcuni suggerimenti che potrebbero aiutarti.
Riconosci che potrebbe non riguardare te
I malintesi accadono anche in relazioni consolidate e perfettamente sane. Forse si verificano più frequentemente quando semplicemente non abbiamo informazioni complete o accurate. Puoi farti un enorme favore nelle relazioni ricordando questo e scegliendo di non saltare alle conclusioni finché non hai tutti i fatti. E più nuova è la relazione, più spazio c’è per incomprensioni di questo tipo.
Forse i problemi nelle relazioni precedenti lo hanno reso diffidente e meno aperto alla comunicazione. Forse è appena uscito da una relazione e non si sente pronto per niente di nuovo. Forse è davvero sopraffatto da altri aspetti della sua vita: richieste di lavoro, problemi familiari o altre preoccupazioni personali. Potrebbe essere che sia timido o chiuso.
Qualunque sia la ragione, cerca di non trasformare il suo silenzio in qualcosa di più di quello che è in realtà. Invece di inventare una storia su come avresti potuto fare questo o quel male, accetta il suo silenzio e sii paziente.
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Non agire in modo disperato
Quando un ragazzo ti ignora, non importa come ti dà molto fastidio, ricorda che agire “disperatamente” non migliorerà mai la situazione. Inviare più sms o DM sui social media, o cercare di raggiungerlo telefonicamente o di persona non ha effetti positivi e può farti soffrire ancora di più. La dedizione incessante a una relazione dovrebbe seguire un impegno fermo e reciproco, non il punto di partenza.
Ricorda che non puoi e non devi cercare di convincere qualcuno a impegnarsi in una relazione. . Ti meriti qualcuno il cui interesse e devozione siano condivisi liberamente e in modo rispettoso. Se un ragazzo ti sta prendendo in giro per qualsiasi motivo, sta dimostrando che non fornisce lo standard di relazione che meriti.
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Riconoscere i propri errori
È nella natura umana “cacciare” per godersi l’inizio di una relazione. Quando un ragazzo ti ignora, diventa improvvisamente più attraente di quanto avrebbe potuto essere altrimenti. Cogli l’occasione durante questa pausa per individuare i suoi errori (uno potrebbe essere il suo silenzio). Forse non è così avventuroso come te, forse non ti interessano gli argomenti della sua conversazione, o forse la sua visione del mondo è inquietantemente diversa dalla tua. Forse non è stato abbastanza attento o ti ha convinto ad andare ad un appuntamento.
Nota questi pensieri così come i sentimenti di eccitazione e attrazione. Non sei eccessivamente negativo nel prendere il tempo per valutare il quadro generale del tuo nuovo uomo. Nessuno è perfetto e riconoscere i propri difetti ti aiuterà a prendere decisioni più equilibrate se continuare ad aspettare o andare avanti con grazia.
Assicurati che soddisfi i tuoi criteri
Quando un ragazzo ti ignora, è facile essere sopraffatto da pensieri dubbiosi su cui potresti non essere stato all’altezza le sue aspettative. Ma anche tu hai il diritto di stabilire degli standard per il tuo partner! Tutti abbiamo alcune cose che semplicemente non sono negoziabili: tratti o comportamenti che non tolleriamo, così come tratti che consideriamo obbligatori in un potenziale compagno.
È buono e salutare per te avere un quadro chiaro della tua relazione non negoziabile, anche se ti incontri solo casualmente. Potresti avere forti sentimenti per le tradizioni religiose, il possesso di animali domestici, la salute e il benessere, i viaggi e gli hobby, le finanze, i tratti della personalità e altro ancora. Rispetta il tempo e lo spazio per pensare a ciò che è importante per te in un partner romantico e ricorda che ogni lista è diversa. Stai cercando il tuo partner perfetto!
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Capisci che ci sono molti pesci nel mare
L’abbondanza di siti di incontri online rende uno chiaro: Ci sono davvero “molti pesci nel mare”.Se un ragazzo ti ignora e una relazione va in fumo, cerca di non ritirarti nell’imbarazzo o nell’autocommiserazione. Il fatto che abbia smesso di comunicare non è colpa tua, né colpa tua. Potrebbe non essere quello che stavi cercando.
Nella tua ricerca per trovare la persona giusta per te – il tuo “pesce” perfetto nel vasto mare degli appuntamenti – è probabile che incontrerai molti che non lo sono. Quando una relazione finisce, anche in modo scomodo o insoddisfacente, diventa un’esperienza passata che ti dà più conoscenza e chiarezza man mano che vai avanti. Non c’è niente di fondamentalmente sbagliato nel porre fine a una relazione che non è quella giusta. Ricorda, ti meriti una relazione sana e felice che sia giusta per te e trovare quella perfetta richiederà probabilmente tempo e fatica.
Sii radioso
Quando sei intrappolato tra una relazione romantica e l’altra, consideralo un momento prezioso da dedicare interamente a te stesso, mostrando la cura, la delicatezza e pazienza che mostreresti a un caro amico. Prenditi del tempo per pensare a cosa ami fare, cosa ti fa sentire felice e in salute e quali obiettivi vuoi raggiungere. Pratica la cura di te stesso indulgendo in cibi, esperienze e qualsiasi cosa ti porti gioia. Usa la psicoterapia o altro aiuto oggettivo per conoscerti meglio.
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Qualcosa di sorprendente può succedere anche quando lasci risplendere il tuo io sano di mente: diventi più attraente, persino irresistibile per gli altri. Quando ti lasci sbocciare, il tuo io autentico diventa più luminoso che mai. Poche cose sono più attraenti di una sana dose di fiducia e di genuino entusiasmo, ed è più probabile che attiri altre persone mature e genuine. Quindi, quando sarai pronto per iniziare una nuova relazione, sarai più in grado di trovare qualcuno che ti tratterà bene, rispetterà la tua individualità e offrirà una comunicazione sana e amorevole.
Trova supporto per il viaggio
Quando ti senti frustrato o insicuro perché un uomo ti sta ignorando, triste per la fine di una relazione o insicuro al riguardo ti stai dando spazio per prenderti cura di te stesso e amarti, potresti prendere in considerazione l’idea di lavorare con un terapeuta o un terapista.
Domande frequenti (FAQ)
Cosa significa se mi ignori?
Probabilmente tutti abbiamo scelto di ignorare qualcuno a un certo punto per ragioni nostre. Il più delle volte, quando un uomo ti ignora, è il suo modo per farti sapere che ha bisogno di spazio. Se un uomo ti ignora tutto il tempo, o se sviluppa uno schema in cui inizia a ignorarti quando hai più bisogno di lui, può essere un segno di un problema più grande. Nella maggior parte dei casi, le persone con buone capacità comunicative ti diranno che hanno bisogno di spazio. Chiediti se questo è il tipo di relazione che desideri.
Cosa posso fare se mi ignora?
Può essere doloroso quando tuo marito ti ignora. Se stai cercando di comunicare e lui non sta ascoltando, dagli un po’ di spazio. Ricorda, non puoi costringere qualcuno a comunicare se non lo desidera. Quando le persone sono sconvolte, sopraffatte o addirittura stanche, potrebbero aver bisogno di un po’ di tempo per riprendersi prima di essere pronte per una conversazione intima o seria.
Ma se qualcuno inizia a ignorarti, può anche essere un segno di un problema di fondo. Questo problema potrebbe essere correlato alla tua relazione, alla mancanza di capacità comunicative o a qualcos’altro. Tuttavia, se tuo marito continua a ignorarti dopo che la questione è stata sollevata, potrebbe indicare mancanza di rispetto o disinteresse. Se il tuo uomo ti sta ignorando, prenditi del tempo per pensare alla relazione e al tuo futuro. Parla con il tuo terapeuta di cosa fare se tuo marito inizia a ignorarti tutto il tempo.
Come faccio a non essere ignorato?
Non è facile essere ignorati. Ciò è particolarmente vero se proviene da qualcuno di cui ti fidi e a cui tieni. Se il tuo uomo ti ignora tutto il tempo, chiediti se vuoi davvero stare con qualcuno che ti ignora, per qualsiasi motivo. Parlare con un terapeuta o un terapista è un ottimo modo per entrare in contatto con i tuoi sentimenti e ottenere consigli professionali su cosa fare se il tuo uomo inizia a ignorarti.
Dovrei ignorarlo per attirare la tua attenzione ?
Quando tuo marito ti ignora, non è raro che tu reagisca e tu voglia ignorare anche lui. Di solito non è una buona idea. Quando qualcuno inizia a ignorarti, sta inviando un chiaro messaggio che c’è un problema con la relazione o dentro di sé. Qualcuno che sceglie di ignorarti potrebbe avere problemi personali o psicologici.Questi problemi possono impedirgli di essere disponibile per te. In ogni caso, chiediti se vuoi davvero stare con qualcuno che ti ignora.
Perché il trattamento del silenzio è così efficace?
In alcuni casi in cui il silenzio viene utilizzato come strumento, può essere un modo efficace per far sapere a qualcuno che ha attraversato una linea o un confine che tu non tolleri. Inoltre, se qualcuno inizia a ignorarti dopo aver dichiarato che non sarà disponibile per un periodo di tempo, non si tratta di un comportamento dannoso. Si tratta di stabilire dei limiti.
Tuttavia, qualcuno che sceglie di ignorarti in modo dannoso o controllante non usa il silenzio come strumento. Lo usa come arma.
Il silenzio è un abuso emotivo?
Un uomo che ti ignora trattandoti con il silenzio per controllarti o evitare discussioni reali quando è emotivamente violento. Se scopri che ti ignora quando non riesce a ottenere ciò che vuole o per evitare conversazioni serie, questa è un’altra grande bandiera rossa. Parla con un terapeuta autorizzato se ritieni di essere stato vittima di abusi emotivi da parte di qualcuno che sceglie di ignorarti piuttosto che parlare di problemi complessi.
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